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Artículos de Puerto Lindo

calidad de vida , Vivir en playa - 28 • 01 • 19

5 pequeños pasos para cumplir tus sueños y cambiar tu estilo de vida este 2019


“Este año lo dejaré todo. Adiós trabajo, rutina y aburrimiento. Me voy a vivir a la playa y a partir de ahora viviré de la pesca o bajando cocos de las palmeras. Cambiaré de vida.”

Si alguna persona que conoces usa estas palabras para describirte sus propósitos de año nuevo, probablemente pienses que ha perdido la razón y que el estrés de la vida moderna le ha hecho dar un paso más hacia el retiro involuntario.

Pero no podrías juzgarla. Al cabo que todos en algún momento de la vida hemos fantaseado con romper con el esquema diario de todos los días: dejar el tráfico, la pantalla de la computadora, las notificaciones de celular, el ruido, la oficina, etc.

Y esto no se limita al cambio de ciudad o de trabajo, tiene que ver con nuestro estilo de vida:

  • No queremos seguir viviendo con estrés.

  • Nuestro estilo de vida nos quita tiempo para los amigos y familia.

  • No cumplimos con nuestras pasiones ni perseguimos nuestros hobbies más interesantes.

  • Vivimos inconformes con el ritmo de vida, las cuentas y demás responsabilidades.

  • Nos encantaría dedicar más tiempo libre al ejercicio o a comer sanamente.

Y al final, el día a día nos desalienta a cumplir nuestro propósito - que debe ser diario - de vivir mejor.

Mientras más radical sea nuestro sueño, mudarnos a la playa, convertirnos en personas fitness de la noche a la mañana o renunciar a nuestro trabajo, más complicado es cumplirlo.

Pero, cambiar nuestro estilo de vida sí es posible y no tiene que ver con grandes sacrificios sino con pequeñas acciones que poco a poco pueden ponernos en el camino de disfrutar más nuestros días.

Si has escuchado hablar de la nueva tendencia por cambiar la vida de forma radical debes saber que los cambios más trascendentes son aquellos que comienzan por lo chico, pero que proyectan siempre a lo grande.

Si este 2019 te inspira buena energía y oportunidades, es momento de aprovecharlas de una vez por todas:

 

1. Disfruta la fantasía

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Soñar despiertos nos encantaba cuando éramos más jóvenes. Ahora, apenas y se nos ocurren planes para el fin de semana. 

Si imaginas vivir en la playa, hazlo con gusto y pasión.

Imagina que despiertas todos los días ante un bello atardecer y disfrutando la brisa más pura que puedes respirar. El aroma de la costa, el suave arrullo de las olas y el canto de las gaviotas son los nuevos acompañantes de tus semanas.

Adiós, Lunes. Lo más importante es mirar los amaneceres, disfrutar el mar, practicar un deporte acuático y el agua de coco en la mano.

No tiene nada de malo imaginar. Es verdad que al final dirás, bueno, ya es suficiente con esto de soñar. Qué caso tiene. Sin embargo, imaginarte a ti, en un momento determinado, en el ambiente que deseas es un primer paso a mejorar la vida.

Y lo puedes aplicar para otros aspectos: comer mejor, bajar de peso o llevar una vida más saludable. Dejar hábitos nocivos para la salud o gente tóxica. Imaginar con libertad puede ser el primer paso a un cambio de vida.

 

2. Comprométete con pequeños cambios

Nunca habías considerado - realmente-  vivir en la playa pero empezar a investigar opciones: ¿qué han hecho otras personas que decidieron cambiar radicalmente?, revisar rentas, checar si tus ahorros te permitirían unas largas vacaciones o invertir en una propiedad; todas estas pequeñas acciones iniciales empezarán a despertar tu espíritu aventurero.

¿Qué tal la oferta inmobiliaria de palapas, quizá un departamento o incluso una casa? ¿Cuánto cuesta?

¿De verdad está tan caro?

Aunque no lo quieras, sólo con hacerte estas preguntas tu mente ya estará trabajando en el objetivo de mejorar tu vida y avanzar en el camino a un cambio.

Lo mismo pasa con los hábitos. Quizá comer más fruta, más vegetales. Dejar de fumar uno o dos cigarros habituales al día, darle una oportunidad a una caminata, unas pequeñas vacaciones que siempre habías querido, serán cambios reales que podrás experimentar.  

Algo, un primer paso, y ya brincamos de la fantasía a la realidad.

 

3. Coloca un objeto o algo que recuerde tus metas en tu entorno inmediato

Si sueñas con vivir en la playa, coloca una postal, una fotografía, un caracol marino o algo que te recuerde este deseo en tu entorno cotidiano de oficina, automóvil o el hogar.

Este pequeño cambio decorativo puede ser un bello recordatorio de que un mejor estilo de vida te espera. Tal vez esas metas no están tan alejadas como lo habías pensado.

 

4. Lee y estudia opciones

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Nadie podría de la noche a la mañana dejarlo todo e irse a vivir a una isla desierta. Pero imaginar no está peleado con la realidad e incluso una se ayuda de la otra.

  • Estudiar la carrera de tu vida inició con un sueño

  • Formar un hogar, proveer a tu familia con lo mejor que puedas, también empezó con una idea.

  • Comprar tu casa o tu primer auto, empezaron como fantasías.

Tu casa en la playa, ¿es también un sueño?

La planeación financiera puede ser una herramienta que nos lleve a los cambios que nuestra vida merece.

Mientras mejor planees y cuentes con la información real, más cerca estarás de materializar el sueño de un nuevo estilo de vida que incluya la naturaleza, la salud, diversión y el disfrute de las cosas por las que vale la pena estar vivos.

 

5. Expectativa y realidad no están peleados

Llevar una vida con estabilidad financiera nos ha enseñado que las emociones pueden ser perjudiciales al momento de tomar una decisión.

Pero las decisiones que tienen como fundamento un balance real de las posibilidades con las que contamos a la mano, nos permiten disfrutar mejor esa emoción de ver cómo materializamos nuestro proyecto.

Vivir en la playa, tener una mejor salud y condición física, estabilidad emocional y disfrutar la rutina son posibles si nos esforzamos en equilibrar nuestras expectativas con la realidad.

Vivir en una palapa y cazar cangrejos puede ser inviable, pero considerar una propiedad en la playa que amamos, planear viajes largos, establecer rutinas que nos motiven, está dentro de las posibilidades de todos.

La llave de los cambios está en los pequeños detalles. Cambia pequeñas cosas de ti, permítete divertirte más con la imaginación y encontrarás la clave para vivir el estilo de vida que buscas.

Como dice una canción, “no siempre podemos tener lo que queremos, pero si tratamos, tendremos lo que necesitamos”.

Disfruta este 2019 y considera de qué forma podrías crear la combinación perfecta entre la vida ideal y la vida real.

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